hilicious.nl

Dé plek voor gezonde en makkelijke kookinspiratie

  • Home
  • Over mij
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Spreads
  • hotspots
    • Groningen
    • Leeuwarden
    • Antwerpen
    • Kos
    • Rome
  • Leefstijl
  • Home
  • Over mij
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Spreads
  • hotspots
    • Groningen
    • Leeuwarden
    • Antwerpen
    • Kos
    • Rome
  • Leefstijl
  • hotspots-leeuwarden
    hotspots,  Leefstijl,  Leeuwarden

    3x Leuke food hotspots in Leeuwarden

    / 4 augustus 2019

    Breng jij binnenkort een bezoekje aan Leeuwarden? Dan wil je deze drie toffe hotspots in Leeuwarden niet missen. Van een healthy lunch tot sappige burgers.

    Lees meer
  • barrevoets
    hotspots,  Leefstijl,  Leeuwarden

    4x hotspots in Leeuwarden

    / 13 juni 2018

    Ik kom al jaren in Leeuwarden en het valt me op dat er de laatste tijd steeds meer hippe tentjes bijkomen. Ik ben langs vier leuke tentjes geweest en deel de lekkerste ontbijt-, lunch- en koffie hotspots met je.

    Lees meer

welkom

hilicious-recepten-gezond

Hilicious is de plek voor kookinspiratie. Op deze blog vind je verschillende lekkere en gezonde recepten, inspiratie voor een gezondere leefstijl én  deel ik de tofste hotspots met je.

Instagram

Gezonde cheesecake🤤! Mijn DM ontplofte toen ik Gezonde cheesecake🤤! Mijn DM ontplofte toen ik een sneak peak deelde van deze fantastische cheesecake🙋‍♀️! Cheesecake is een van mijn favoriete desserts, dus ik besloot een gezonde variant te maken. Vereisten daarbij: net zo romig en lekker, maar met minder suiker en vet🤩. Normaalgesproken maak je cheesecake met volle roomkaas, veel suiker en koekjes. Natuurlijk kun je in plaats van roomkaas zuivelspread gebruiken, maar ik ging voor een lichtere variant. Ik ging aan de slag met cottage cheese! Cottage cheese is een kwarkachtige kaassoort en bevat veel eiwit en weinig vet. Het heeft een korrelige structuur, maar met een trucje zie je dat niet terug in de taart. De link van het recept staat in mijn bio🙏🏻. Vergeet dit recept niet te delen met een cheesecake lover💫. #cheesecakerecipe #gezondeten #lazyfitgirlrecept #gezondenlekker #hilicious
Je auto geef je toch ook de juiste brandstof, dus Je auto geef je toch ook de juiste brandstof, dus waarom jezelf niet? Het menselijk lichaam heeft mij altijd al gefascineerd. Hoe wondjes kunnen genezen, hoe energie kan worden opgeslagen en dat je huid je grootste orgaan is. Wist je bijvoorbeeld dat je als kind ongeveer 270 botten hebt en als volwassene 206? En dat borstvoeding zich aanpast aan de behoefte van het kind? Bij warmte is de borstvoeding bijvoorbeeld dunner. Ik vind dit allemaal zo magisch💫🙏🏻. Waarom zou je je lichaam daarom niet het allerbeste gunnen? Gun het lichaam de voeding die het verdient❤️. Je zult zien dat je huid gaat stralen, je meer energie hebt en dat je een betere weerstand hebt🙌. Meer lezen over een gezonde leefstijl? Neem dan een kijkje op mijn blog. Link in bio! 📸: @creativereblz #gezondeleefstijl #gezondafvallen #gezondeten #leefstijl #dietist #diëtist #hilicious
Easy wrap pizza’s🤩! Dit gerecht zet je nog s Easy wrap pizza’s🤩! Dit gerecht zet je nog sneller dan Thuisbezorgd op tafel. Met slechts een paar ingrediënten maak je het en je kunt eindeloos variëren🙋‍♀️! Deze gezonde wrap pizza is comfort food én gezond! Op mijn blog deel ik het recept met je. Link in bio🙏🏻. Sla dit makkelijke receptje ook even op, zodat je het snel terug kunt vinden. #wrappizza #gezondeten #gezondafvallen #lazyfitgirlrecept #hilicious
Wat is jouw favo lunch⬇️? Leg die boterham ma Wat is jouw favo lunch⬇️? Leg die boterham maar weg en vervang het eens voor een volkoren pita broodje met avocado, scrambled eggs en tomaatjes😍. Je moet zelf een feestje maken van je eten en hierdoor krijg je toch zin om te gaan lunchen?🙋‍♀️ Het hele recept staat uitgewerkt op hilicious.nl, zoek op ‘pita’ en je vindt het. Let me know wat jouw lievelings lunch is😊. #lunchgoals #pitabread #gezondeten #gezondlunchen #lunchrecipes #lazyfitgirlrecept #hilicious
🚩 Red flags op het etiket⬇️ Marketeers kun 🚩 Red flags op het etiket⬇️ Marketeers kunnen als de beste je wijs maken dat je de gezonde keuze maakt, terwijl dat niet altijd het geval is. Vaak staan er in koeienletters grote claims op de verpakking. Lekker & licht moet wel goed zijn toch🌱? Swipe voor de 3 red flags op het etiket➡️. Ken jij meer misleidende producten? Laat het me weten in de comments❤️. Sla dit bericht ook even op, zodat je het makkelijk weer terug kunt vinden😊. #etiket #leefstijltips #gezondeten #gezondheid #dietist #dietiste #leefstijlverandering #lazyfitgirlmethode #hilicious
Gezonde eiersalade met truffel🤩! Een last minu Gezonde eiersalade met truffel🤩! Een last minute receptje voor bij Pasen, maar deze eiersalade kan ik eigenlijk elke dag wel eten. Je hebt slechts 5 ingrediënten nodig, super makkelijk dus! Voor dit recept heb je geen verse truffel nodig, tenzij je dat in huis hebt😜. Ik gebruik een theelepeltje olie met truffelaroma, maar truffeltapenade is ook goed. De link van het recept staat in mijn bio🐣. In mijn blog deel ik trouwens ook andere paasrecepten! Sla het recept gelijk even op, dan kun je het makkelijk terugvinden🙋‍♀️! Fijn paasweekend iedereen🙏🏻. #pasen2021 #paasweekend #eiersalade #gezondeten #gezondeleefstijl #lazyfitgirlrecept #lazyfitgirlmethode #hilicious
Start je dag goed met deze powersmoothie💪🏼! Start je dag goed met deze powersmoothie💪🏼! Je hebt vast van die dagen dat je even snel een ontbijtje mee moet nemen of even geen brood als ontbijt wilt. Deze powersmoothie is daarom geweldig🤩! Gooi een paar ingrediënten in de blender en klaar ben je. Nog even waarom ik fan ben: -🍌 bevat vezels en kalium - 🌱 Spinazie zit vol vitaminen en ijzer, in combi met fruit wordt dit nog beter opgenomen! -🥭Mango bevat vitamine C, waardoor je ijzer beter kunt opnemen -Met slechts 2 paranoten krijg je je dagelijkse behoefte aan selenium al binnen! Chia zaad bevat eiwitten en gezonde vetten, zo blijf je langer verzadigd. Op mijn blog deel ik het recept met je. Link in bio🙋‍♀️ #gezondeten #powersmoothie #smoothietime #gezondontbijt #lazyfitgirlrecept #hilicious
Baked oats met frambozen & pindakaas, net een geba Baked oats met frambozen & pindakaas, net een gebakje🤩! Bij havermout denk je al snel aan havermoutpap, maar dit recept is next level! Baked oats zijn een trend op social media en dat snap ik wel😍. Met een paar ingrediënten maak je dit geweldige recept. Zo start je je dag goed🙏🏻. Het recept is vegan, voedzaam en súperlekker! Check hilicious.nl voor het recept, link in bio✨. Sla dit recept ook even op, zo kun je het makkelijk terugvinden🤙🏻. #bakedoats #bakedoatsrecipe #bakedoatmeal #gezondeten #lazyfitgirlrecept #hilicious
Update🙋‍♀️ Good things are coming! Ik g Update🙋‍♀️ Good things are coming! Ik ga je even bijpraten waar ik allemaal mee bezig ben, want binnenkort verandert er iets. Op het moment werk ik samen met Elise bij @nice_circulaire_economie keihard aan de startup Circle of Food. De Zwampasta op basis van circulair gekweekte oesterzwammen en meel uit Nederland willen we in de schappen krijgen🌱. De pasta is gezond, circulair én lekker. Dit past precies bij mijn missie: gezond eten makkelijker maken! Naast dat ik bezig ben met Circle of Food, help ik NICE op het gebied van communicatie. Dat laatste gaat binnenkort veranderen, want ik heb besloten mijn gevoel te volgen✨. Mijn hart gaat sneller kloppen van recept- en productontwikkeling, concepten neerzetten en ondernemen! Daarom ga ik per 1 april 2 dagen aan Circle of Food werken en 3 dagen voor Hilicious. Het geeft mij zoveel energie om jou te inspireren gezonder te leven. Wanneer je energie volgt, gebeuren er magische dingen❤️. Enneeh check vooral even @circleoffood_nl om op de hoogte te blijven! Inmiddels kun je de Zwampasta al bij 7 verkooppunten shoppen (o.a. Bij @leefmeppel @jouwdagelijksekost @pastafrescasardegna ), zo gaaf! Ik wens jou een heel fijn weekend toe 🌟 📸: @creativereblz #circleoffood #hilicious #gezondeten #circulairondernemen
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
Aan de inhoud van hilicious.nl kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend. © 20212018 hilicious.nl