Fetaspread (tirokafteri) – makkelijk en gezond
Met deze fetaspread, ook wel tirokafteri genoemd, waan je je in Griekenland! Lekker met een schaal snackgroenten. Super makkelijk én gezond!
Aardbeien chia jam – makkelijk en gezond recept
Deze aardbeien chia jam bevat minder suiker en meer vezels. Je maakt binnen no time zelf deze verrukkelijke en voedzame jam!
gezond broodbeleg – 3 recepten om zelf te maken
Je kunt gemakkelijk zelf gezond broodbeleg maken. Met deze 3 recepten kun je alle kanten op. Bietenhummus, wortelspread en aubergine tapenade, alle 3 enorm lekker!
Recept: wortelspread met rozemarijn
Deze wortelspread is lekker voor bij de borrel én perfect voor op brood. Met slechts 6 ingrediënten maak je deze voedzame wortelspread.
Healthy broodbeleg: aubergine tapenade
Wil je een feestje maken van je lunch? Probeer dan eens deze aubergine tapenade. Deze tapenade is perfect voor op brood, toastjes of gewoon zo.
Gegrilde paprika hummus
In de supermarkt zijn tientallen soorten hummus te vinden, bij de Albert Heijn hebben ze zelfs hummus met chocolade smaak. Mijn favoriete hummus is die met gegrilde groenten. Sinds ik heb ontdekt hoe makkelijk én lekker het is om zelf hummus te maken
Dé plek voor gezonde en makkelijke kookinspiratie
