hilicious.nl
  • Home
  • Over mij
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Spreads
  • Kookworkshop
  • Leefstijl
  • Home
  • Over mij
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Spreads
  • Kookworkshop
  • Leefstijl
  • aubergine-tapenade
    Recepten,  Spreads

    Aubergine tapenade + flatbreads maken

    Deze aubergine tapenade is hemels! En je hebt maar een handjevol ingrediënten nodig om deze overheerlijke tapenade te maken.

    Lees meer
  • volkoren-flatbread
    Diner,  Lunch,  Recepten,  Snacks

    Volkoren flatbread – 2 variatie recepten

    Zelf volkoren flatbread maken is super simpel! Je hebt maar twee hoofdingrediënten nodig. Ik laat je twee variaties zien vandaag.

    Lees meer

welkom

hilicious-recepten-gezond

Hilicious is de plek voor kookinspiratie. Op deze blog vind je verschillende lekkere en gezonde recepten, inspiratie voor een gezondere leefstijl én  deel ik de tofste hotspots met je.

Instagram

Enchiladas met romige salsa 💃 I gezond & makkel Enchiladas met romige salsa 💃 I gezond & makkelijk recept Ultiem comfort food, maar dan gezond: deze enchiladas zijn fantastisch! Extra lekker met de romige salsa. Lees verder voor het recept. Dit recept is een combinatie van 2 recepten: de lahmacun en enchiladas🤩. De enchiladas zijn zo extra kruidig door de peterselie en sambal en andere specerijen. En de romige salsa maakt het helemaal af! Je kunt gehakt gebruiken, maar ook prima vega gehakt. Net wat jij wilt✌🏻. De link van het recept vind je in mijn bio🥰 #gezondeten #gezondrecept #gezondheid #gezondgenieten #enchiladas #makkelijkrecept #comfortfoods #lazyfitgirlrecept #lazyfitgirlmethode #foodies #volkoren #hilicious
4x zomerse picknick recepten 🌞 Met de zomer om 4x zomerse picknick recepten 🌞 Met de zomer om de hoek is het tijd om te genieten van het prachtige weer dat op ons staat te wachten. Wat is er beter dan een gezellige picknick in het park, op het strand of in de achtertuin😍? Ik heb een verzameling gezonde en heerlijke recepten samengesteld die perfect zijn voor zomerse picknicks🌞. Tag degene met wie jij binnenkort wilt picknicken en maak er een feestje van ✨ 1️⃣pastasalade met nectarine 🍑 2️⃣wrap rolletjes met mozzarella 🧀 3️⃣ bliss balls met dadel en kokos 🥥 4️⃣ crackers met zaden en pitten ( lekker met hummus of een andere dip😍) Wat is jouw favoriet? Alle recepten vind je op mijn blog. Link in bio🙋‍♀️ #picknick #picknicken #gezondeten #zomerrecept #pastasalad #pastasalade #gezondetenislekker #makkelijkrecept #gezondrecept #gezondgenieten #lazyfitgirlrecept #hilicious #gezondheid #dietist #diëtist
9 juni: Kookworkshop gezond, makkelijk & lokaal⬇ 9 juni: Kookworkshop gezond, makkelijk & lokaal⬇️ Gezond, makkelijk én lokaal. Dat kan een opgave zijn omdat we steeds verder verwijderd raken van de seizoenen en alles 24/7 beschikbaar is. En die lokale bonen en oude granen zijn leuk, maar wat kun je ermee🤔? Bij de kookworkshop laat ik jou zien dat gezond koken met lokale ingrediënten een feestje kan zijn! Geen recepten met ingewikkelde ingrediëntenlijsten, maar makkelijke, gezonde en vooral lekkere recepten. Recepten die je na de kookworkshop nog keer op keer thuis wilt maken😍. Ik vertel je over gezonde voeding en ik geef je tips hoe je het jezelf zo makkelijk mogelijk kunt maken. Gezelligheid en samen koken staat centraal. Samen koken en daarna uitgebreid tafelen en proeven wat voor lekkers er in de omgeving te vinden is🌱. Na de workshop ga jij met een goed gevoel en een dosis nieuwe kennis naar huis. Jij krijgt een E-book mee met de gemaakte recepten en alle informatie over de basis van gezonde voeding. Als bonus zit er ook een lokale seizoenskalender bij. Zo wordt gezond & lokaal koken makkelijk. De kookworkshop vindt plaats op een droomlocatie: de Graanrepubliek🤩. Een oude treinremise die helemaal is omgetoverd tot unieke maakplek. In de keukens van de Graanrepubliek kun jij de sterren van de hemel koken. Datum: vrijdag 9 juni Locatie: Graanrepubliek, Oudezijl 1, Bad Nieuweschans Tijd: 16.00 tot 20.00 Prijs: 75,00 euro per persoon 💌Reserveren kan door een mailtje te sturen met je naam en telefoonnummer naar info@hilicious.nl Let op! Er is een beperkt aantal plekken, dus wees er snel bij. 🎥: @celinakats #hilicious #kookworkshop #visitgroningen #graanrepubliek #lokaaleten #gezondeten #gezondleven
Hilicious.nl bestaat 5 jaar 🥳✨ Van koken in Hilicious.nl bestaat 5 jaar 🥳✨ Van koken in mijn studentenkeuken en fotograferen met mijn mobiel naar nu. Wauw! Wat is er veel gebeurd in de tussentijd. Als diëtist doe ik wat ik het allerleukste vind om te doen: nieuwe recepten creëren en laten zien dat gezonder leven makkelijk kan zijn🥰. Extra leuk dat de recepten ook in @dagbladvanhetnoorden & @lc_nl verschijnen. Maar nog veel leuker zijn de berichtjes die ik ontvang van jullie met uitgescheurde recepten en foto’s van gemaakte gerechten🙏🏻. Dankjewel dat je mij volgt, want zonder jou geen hilicious ❤️ Om dit jubileum te vieren lanceer ik maandag iets ontzettend tofs! Want alleen recepten maken is leuk, maar samen koken is nog veel gezelliger. Maar daarover maandag meer 🤫 📸: @celinakats #jubileum #gezondleven #gezondheid #dietist #gezondeten #gezondrecept #gezondafvallen #gezondgenieten #diëtist #hilicious
Citroenpasta met courgette 🍋 | makkelijk & gezo Citroenpasta met courgette 🍋 | makkelijk & gezond Een pasta bomvol smaak, daar word ik blij van! Deze citroenpasta met courgette is extra lekker door de gebakken kappertjes en parmezaanse kaas. Met een paar ingrediënten maak je dit zomerse gerecht. De link van het recept vind je in mijn bio🥰 Houd jij ook zo van pasta? #gezondeten #gezondrecept #gezonderecepten #pastarecept #citroen #gezondafvallen #gezondheid #foodrecipe #makkelijkrecept #gezondleven #gezondeleefstijl #lazyfitgirlrecept #lazyfitgirl #hilicious
Couscoussalade 🍓 + wildpluktips⬇️🌱 Deze Couscoussalade 🍓 + wildpluktips⬇️🌱 Deze frisse couscoussalade met aardbeien en feta past perfect bij dit lentezonnetje. Misschien heb je nog niet eerder aardbeien gegeten in een couscoussalade, maar dit is echt een aanrader. De combinatie van feta, munt en aardbeien is geweldig. Lekker als lunch, maar ook als diner🤩. 🌼 Wildpluktip: verrijk de salade met blaadjes van de paardenbloem en madeliefjes. Dat geeft kleur en smaak! Madeliefjes vind je in een grasveld en je herkent de typerende witte bloemetjes direct. Misschien heb je er vroeger wel een bloemenkrans mee gemaakt. Paardenbloemen groeien nu overal en je kunt het gele van veraf zien. Bomvol goede voedingsstoffen, maar vooral erg leuk om mee te decoreren. Wel even goed wassen van te voren. de link van het recept vind je in mijn bio🙋‍♀️ #gezondeten #wildplukken #wildpluk #couscoussalad #aardbeien #vegetarian #vegetarisch #salade #gezondafvallen #gezondrecept #gezondleven #gezondgenieten #lazyfitgirlrecept #lazyfitgirl #gezonder #gezonderecepten #hilicious
Halloumi burgers met zoete aardappel frietjes🤩 Halloumi burgers met zoete aardappel frietjes🤩 Heb je wel eens halloumi gegeten? Dit wil je proberen, want het is zo lekker! Het is een kaas die niet smelt, waardoor je het heel goed kunt bakken in de pan. Zout, zoet, fris, romig en knapperig. Alle smaken en texturen komen aan bod bij deze fantastische halloumi burger. Extra lekker met zoete aardappelfrietjes🥰! De frisse kruidendressing maakt het helemaal af. De link naar het recept vind je in mijn bio! #gezondeten #gezondrecept #gezondafvallen #halloumi #halloumicheese #comfortfoods #gezondleven #vegetarisch #hilicious
Ken jij de Nutri-Score al? De Nutri-Score kan je Ken jij de Nutri-Score al? De Nutri-Score kan je helpen de gezondere keuze maken, maar kan ook voor verwarring zorgen. Het kabinet heeft de nutri-score officieel toegewezen als voedselkeuzelogo. Daarom tips waar jij op kunt letten bij deze score. Een repost, maar wel een hele belangrijke. Swipe ➡️ om te ontdekken waar de verwarring kan zitten. Tip💡: check naast de score het etiket. Lees de ingrediëntenlijst, check of er suiker is toegevoegd en of het bijv. een volkoren product is🙋‍♀️. Sla dit bericht op, zodat je het makkelijk terug kunt vinden! #nutriscore #gezondeten #gezondafvallen #leefstijltips #gezondkoken #lazyfitgirlmethode #hilicious
Healthy crackers @hilicious.nl 😍 Zelf crackers Healthy crackers @hilicious.nl 😍 Zelf crackers maken is ontzettend makkelijk en hartstikke gezond! De havermout, zaden en pitten bevatten vezels en eiwitten🤩. De dunne crackers hebben een heerlijke bite, dus dat smaakt naar meer. Als bindmiddel heb je geen ei nodig, want lijnzaad houdt de boel goed bij elkaar. 🙋‍♀️Glutenvrije crackers maken? Gebruik dan glutenvrije havermout. 👩🏼‍🍳Je hebt nodig: 100 g havermout 65 g gebroken lijnzaad 40 g pompoenpitten 40 g zonnebloempitten 20 g olijfolie 1/4 tl zout 110 ml water Variatietip: voeg een halve theelepel rozemarijn en wat extra zeezout toe. Zo maak je het: Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe daarna alle ingrediënten voor de crackers in een kom meng door elkaar. Laat een kwartier staan, zodat het mengsel kan opstijven. Doe vervolgens het mengsel op bakpapier en leg er nog een bakpapiertje op. Rol nu met een deegroller het mengsel plat met een dikte van zo’n 3 tot 4 millimeter. Snijd met een mes of pizzasnijder horizontaal en verticaal stroken in het crackers, zodat er de gewenste grootte cracker ontstaat. Bak de crackers 30 minuten in de voorverwarmde oven af. Laat afkoelen en geniet! #crackers #glutenvrij #glutenvrijerecepten #glutenvrijbakken #vezelrijk #wholefoods #gezondeten #gezondrecept #gezondbakken #gezonderecepten #gezondleven #gezondafvallen #gezondontbijt #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #lazyfitgirlmethode #lazyfitgirlrecept #makkelijkrecept #hilicious
This error message is only visible to WordPress admins
Aan de inhoud van hilicious.nl kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend. © 20232018 hilicious.nl