How to: meer groente eten
Groente is essentieel voor een gezonde leefstijl, maar nog te weinig mensen eten er voldoende van. Met deze tips zorg je ervoor dat je voortaan op een makkelijke, maar vooral lekkere manier meer groente eet.
Healthy broodbeleg: aubergine tapenade
Wil je een feestje maken van je lunch? Probeer dan eens deze aubergine tapenade. Deze tapenade is perfect voor op brood, toastjes of gewoon zo.
Vietnamese springrolls met komkommersalade
Je hebt dit populaire gerecht vast al eens voorbij zien komen. Deze springrolls met kip en mango zijn perfect voor een healthy lunch of diner.
Snel en healthy: Falafel wraps
Geen zin om uren in de keuken te staan? Deze healthy falafel wraps zijn binnen dezelfde tijd als een afbakpizza klaar en heel erg lekker.
Beef teriyaki met noedels
Weer eens iets anders dan een standaard biefstukje? Probeer dan eens deze beef teriyaki met noodles. Binnen 20 minuten is dit heerlijke wereldgerecht klaar.
Gezond met kerst: 3x healthy bijgerechten
Met deze feestelijke bijgerechten is het niet moeilijk om balans te houden tijdens de kerstdagen. Ze zijn makkelijk te maken, gezond en vooral erg lekker!
Kerst dessert: appel-kersen crumble
Op zoek naar een kerst dessert dat makkelijk te maken is en niet al te ongezond is? Probeer dan eens deze appel-kersen crumble.
Sinterklaas recept: bananenbrood met kruidnoten
Maak van pakjesavond een heerlijk avondje met dit recept voor bananenbrood met kruidnoten. Het bananenbrood is gemaakt met gezonde ingrediënten als volkorenmeel, eieren en bananen zodat je verantwoord kunt snoepen bij pakjesavond.
De plek voor gezonde en makkelijke kookinspiratie
